乳酸菌サプリを飲んでいます

出産後、体の抵抗力が落ちて、アレルギー性鼻炎なども頻繁に出るようになったことから、腸内の環境を少しでも良くしようと考えたことが始まりです。
値段の比較的リーズナブルな「乳酸菌革命」を選びました。服用し始めて1週間くらいは大した変化も感じなかったのですが、はじめに感じ始めた変化が、便秘がなくなったことです。毎朝、規則正しく便通があるようになったのです。さらに、お腹の調子が整っていくにつれて、吹き出物が出てくる回数が減りました。そこからは、それ以上の大きな変化を感じることはないまま、数ヶ月が過ぎました。半年を過ぎるころに、ある時ふと、風邪を引いても熱を出して寝込む回数が減ったことに気づきました。
とは言え、ウイルス性のインフルエンザなどにはやはりかかってしまいましたが、子供が幼稚園でもらってくる、鼻風邪や咳風邪をこじらせることが少なくなったのです。風邪を引くたびに熱を出すような状態から抜け出すことができて、ずいぶんと家のことが助かるようになりました。寝込むたびに家のことが滞るので、熱をおして家事をする、結局治りきらないままこじらせるという悪循環にはまらずに済むようになったので、一つの風邪を数ヶ月も引きずることがなくなり、体も楽になりました。それが、乳酸菌サプリのおかげなのか、産後の体力が復活してきただけなのか、はっきりとした効果は定かではありませんが、常に腸の調子がとても快適であることは確かです。お腹の脂肪を燃焼させようと思って飲み始めました

見たい夢を見るために…

志村けんのバカ殿様を見ていたとき、殿が枕の下にキレイな女の人の写った本を入れて眠ると、その本に写っていたキレイな女性が夢に出てくるというコントをやっていました。
娘と一緒に観ていたのですが、その日の夜、寝床に娘が嬉しそうに何かの本を持ってきました。寝る前に読みたいのかな?と思ったらおもむろに枕の下にその本を入れたのです。そして「お母さんちょっと目をつむってて」と言うので言われるままに目を閉じていると、ほんの数秒で「もういいよ」と言いました。何だろうと思いましたが、どうやら私の枕の下にも何かの本を入れたようでした。「何の本を入れたかは夢を見てのお楽しみだよ」なんて可愛いことを言ってきましたが、結構分厚い本を入れたみたいで枕が盛り上がって寝にくそうでちょっと困りました(笑)
朝起きて、私は夢は見たのでしょうがなんにも覚えてませんでした。娘の方をチラと見てみると寝相が悪くて枕の下からプリキュアの絵本が飛び出していました(笑)
いい夢見てるといいね♪因みに私の枕の下には木村拓哉の解放区が入ってました。キムタクの夢見たかったな~(笑)